Resep Kreatif : Telur Dadar Sayuran

Makan sayur ialah kesusahan bagi sekian banyak anak-anak. Jangankan anak-anak, orang dewasa saja paling sering pun malas makan sayur. Tetapi sebab sayur amat sangat utama & tidak sedikit manfaatnya bagi kesehatan, Kamu wajib berusaha biar sayur masihlah jadi santapan wajib dalam keluarga. Bermacam Macam variasi makanan yg kreatif mampu jadi salah satu solusi, Ladies. Misalnya merupakan menu dari sajiansedap.com yg satu ini.

Bahan : 

1. 7 butir telur 
2. 50 gr brokoli, cincang kasar 
3. 50 gr wortel, potong kecil-kecil 
4. 50 gr buncis, iris halus 
5. 50 gr kol, iris halus 
6. 1/4 buah bawang bombay, cincang kasar 
7. 1 batang daun bawang, iris halus 
8. 1 buah cabai merah keriting, potong serong 
9. 1 buah cabai hijau keriting, potong serong 
10. 1 1/4 sdt garam 
11. 1/4 sdt merica bubuk 
12. 1/4 sdt gula pasir 

Trik Menciptakan : 

1. Campur seluruhnya bahan & aduk rata. 
2. Panaskan wajan anti lengket bersama sedikit minyak & api sedang. 
3. Tuang adonan telur dalam wajan & aduk-aduk sampai setengah matang.Dulu diamkan sampai matang. Balik telur dadar, & diamkan lagi sampai segi yg lain matang. 
4. Serta-merta angkat, & sajikan. 

Perpaduan rasa gurih dari telur & bumbu bakal menciptakan Kamu lupa bahwa Kamu sedang makan sayur. Yum!

Related Posts:

Tweet